Astıma Ne İyi Gelir?
05 Temmuz 2024

Astıma Ne İyi Gelir?


Solunum güçlüğü ve nefes darlığı şikayetlerine neden olan akciğer hastalıkları arasında astım, başta gelmektedir. Astım, çeşitli etkenler tarafından tetiklenebilir. Kuş tüyleri, hayvan tüyleri, ev tozları, parfümler ve deterjanlar astım ataklarını provoke edebilir. Astımın temelinde, akciğer hava yollarının daralmasıyla yeterli miktarda hava alınıp verilememesi yatmaktadır. Bu durum, akciğerlerin şişmesine ve astım belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olur. Ayrıca, alerjik reaksiyonlar da astımı tetikleyebilir. Alerjik bünyeye sahip astım hastalarının yaşam alanlarını dezenfekte etmeleri önerilmektedir. Stres, üzüntü gibi durumlar da astımı kötüleştirebilir. Aşırı kilo ve sigara kullanımı da astım için risk faktörleri arasındadır. Sigara içmeyen kişiler, sigara dumanına maruz kalmaktan kaçınmalıdır. Astım tedavisi, doktorun önerdiği ilaçlar dışında evde uygulanabilecek bitkisel yöntemlerle de desteklenebilir.

Astıma İyi Gelen Tedavi Yöntemleri

Astım hastalığını evde tedavi etmek isteyenler, "Astıma ne iyi gelir?" sorusunu sıkça sorabilirler. Bu kapsamda bazı bitkisel yöntemler şunlardır:
  • Günün en önemli öğünü olan kahvaltıdan önce, kaynatılmış bir bardak nane suyu içilmelidir.
  • Yeşillikler, astım hastaları için faydalıdır. Bir adet marulu limon sıkarak ve tuz ekleyerek tüketebilirsiniz.
  • Bal, astım hastaları için tam bir şifa kaynağıdır. Havuç suyunun içine bir tatlı kaşığı bal ekleyerek gün içerisinde üç kez tüketebilirsiniz.
  • Bir çorba kaşığı sedef çiçeği ve bir demet dere otunu kaynamış suya ekleyip dinlendirdikten sonra gün içerisinde üç kez tüketebilirsiniz.
  • Bir çorba kaşığı toz haline getirilmiş üzerlik tohumu ile balı karıştırarak macun kıvamına getirip gün içerisinde üç tatlı kaşığı tüketebilirsiniz.
  • Sabahları aç karna, kantaronu bir bardak sıcak suya ekleyip dinlendirdikten sonra içebilirsiniz.
  • Bir litre suyun içerisine iki çorba kaşığı ada çayı, iki çorba kaşığı sığır kuyruğu ve bir çorba kaşığı anason ekleyip kaynattıktan sonra süzerek gün içerisinde üç öğün tüketebilirsiniz.
  • Bal ve limon karışımı da astıma iyi gelen özelliklere sahiptir ve tüketilebilir.
  • Bir litre kaynatılmış suyun içerisine hatmi çiçeği ekleyip dinlendirdikten sonra gün içerisinde bir bardak tüketebilirsiniz.
  • Göğsünüzü yumuşatmaya yardımcı olacak bir diğer yöntem ise andız otunun kökünden yapılacak çaydır. Balgam sökücü ve rahatlatıcı özelliklere sahiptir.

Ekstra Bilgiler ve Öneriler

Astım hastalarının yaşam kalitesini artırmak için bazı genel önerilere de dikkat etmeleri gerekmektedir. Öncelikle, düzenli olarak doktor kontrollerini ihmal etmemelidirler. Ayrıca, nemli ve tozlu ortamlardan kaçınmalı, ev ortamını sık sık havalandırarak temiz tutmalıdırlar. Düzenli egzersiz yapmak, bağışıklık sistemini güçlendirecek besinler tüketmek ve stresten uzak durmak da astım yönetiminde önemli faktörlerdir. Astım krizi anında, derin ve yavaş nefes alarak sakin kalmaya çalışmak ve doktorun önerdiği acil durum ilaçlarını kullanmak önemlidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Topuk Dikenine Ne İyi Gelir?

Topuk Dikenine Ne İyi Gelir?

Popüler İçerikler

Siğile Ne İyi Gelir?

Siğile Ne İyi Gelir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Diz Kapağı Ağrısına Ne İyi Gelir?

Diz Kapağı Ağrısına Ne İyi Gelir?

Mide Şişliğine Ne İyi Gelir?

Mide Şişliğine Ne İyi Gelir?

Cilt Lekelerine Ne İyi Gelir?

Cilt Lekelerine Ne İyi Gelir?

Tırnak Batması İltihabına Ne İyi Gelir?

Tırnak Batması İltihabına Ne İyi Gelir?

Güneş Lekelerine Ne İyi Gelir?

Güneş Lekelerine Ne İyi Gelir?

Güncel

Papatya Neye İyi Gelir?

Papatya Neye İyi Gelir?

Güncel

Menopoza Ne İyi Gelir?

Menopoza Ne İyi Gelir?

Güncel

Karaciğer Yağlanmasına Ne İyi Gelir?

Karaciğer Yağlanmasına Ne İyi Gelir?

Ateşe Ne İyi Gelir?

Ateşe Ne İyi Gelir?

Mantara Ne İyi Gelir?

Mantara Ne İyi Gelir?

Dolgulu Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Dolgulu Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bel Fıtığı Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bel Fıtığı Ağrısına Ne İyi Gelir?

Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Mide Kazınmasına Ne İyi Gelir?

Mide Kazınmasına Ne İyi Gelir?

Geniz Yanmasına Ne İyi Gelir?

Geniz Yanmasına Ne İyi Gelir?

Hamilelikte Diş Ağrısına Ne İyi Gelir Evde?

Hamilelikte Diş Ağrısına Ne İyi Gelir Evde?

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Burun Akmasına Ne İyi Gelir?

Burun Akmasına Ne İyi Gelir?

Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir?

Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir?

Ritim Bozukluğuna Ne İyi Gelir?

Ritim Bozukluğuna Ne İyi Gelir?

Ayak Ezilmesine Ne İyi Gelir?

Ayak Ezilmesine Ne İyi Gelir?

Sivilceye Ne İyi Gelir?

Sivilceye Ne İyi Gelir?

Mide Hazımsızlığına Ne İyi Gelir?

Mide Hazımsızlığına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

El Kaşıntısına Ne İyi Gelir?

El Kaşıntısına Ne İyi Gelir?

Bağırsak Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Bağırsak Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Kekik Çayı Neye İyi Gelir?

Kekik Çayı Neye İyi Gelir?

Yağlı Cilde Ne İyi Gelir?

Yağlı Cilde Ne İyi Gelir?

Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?

Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?

Kulak Tıkanmasına Ne İyi Gelir?

Kulak Tıkanmasına Ne İyi Gelir?

Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?

Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?

Mide Gastritine Ne İyi Gelir?

Mide Gastritine Ne İyi Gelir?

Gözde Arpacık Ne İyi Gelir?

Gözde Arpacık Ne İyi Gelir?

Bilek Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bilek Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boğaz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Boğaz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?