Saman Nezlesine Ne İyi Gelir?
08 Temmuz 2024

Saman Nezlesine Ne İyi Gelir?


Saman nezlesi, art arda hapşırma ataklarıyla birlikte genellikle burun akıntısıyla gelen, mevsimsel olarak veya bazen tüm yıl boyunca görülebilen alerjik bir hastalıktır. Saman nezlesi; burun tıkanması, gözlerin sulanması, öksürme ve boğaz ağrısına, sinüslere baskı ve koku ile tat alma duyularında kayıp yaşanmasına ve rahatsızlık yüzünden uykuda kesintiye ve rahatsızlığa sebep olur.

Saman Nezlesine Ne İyi Gelir? Doğal Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

  • Tere Otu Kürü: 1-2 dal tere otunu tüketmek, saman nezlesinin olumsuz etkilerini hemen geçirebilir.
  • Okaliptüs ve Nane Esansı: Bir buçuk bardak sıcak suya okaliptüs ve nane esansı damlatılarak buharı solumak, tıkanan sinüsleri açmak için oldukça faydalı bir yöntemdir.
  • Lavanta Yağı ve Badem: Küçük bir kabın içinde lavanta yağı ve badem karıştırılarak elmacık kemikleri ve burun çevresine masaj yapılır. Bu yöntem sinüslerin açılması için etkili olabilir.
  • Papatya Çayı: Papatya çayı hazırlandıktan sonra soğutulup burun ve çevresi bu çayla temizlenirse olumlu etkisi görülebilir.
  • Atkuyruğu Çayı: Papatya çayı gibi hazırlanarak burun ve çevresi temizliğinde kullanılabilir.
  • Limonlu Su: Burun temizliğinde kullanılacak en pratik yöntemdir. Saman nezlesinin olumsuz etkilerini rahatlatabilir.
  • Isırgan Otu: Bir bardak kaynar suya bir tatlı kaşığı ısırgan otu eklenip 5 dakika demlendikten sonra içilir. Günde 2-3 bardak içmek saman nezlesinin tüm olumsuz etkilerini giderebilir.
  • Soğan: Soğan rendelenip püre haline getirildikten sonra tülbente sarılarak boyna sarılır. Keskin kokusu ve cilde temasıyla antibiyotik etkisi gösterir ve saman nezlesini hafifletebilir.
  • Elma Sirkesi: Bir bardak suya 2 tatlı kaşığı elma sirkesi, bal ve limon karıştırılarak günde 3 defa içilir. Olumlu etkisi bir gün içinde görülmeye başlanabilir.
  • Zencefil: Bir bardak kaynar suya zencefil, tarçın ve karanfil eklenip demlenmesi beklenir. Biraz bal ve limon ilave edilip günde 3 kez tüketilir. Etkili sonuçlar gözlemlenebilir.
  • Zerdeçal: Antioksidan ve anti-enflamatuvar özelliği ile iltihapları giderici etkisi vardır. Bir bardak ılık suya birer tatlı kaşığı bal ve zerdeçal ilave edilip karıştırılır. Olumlu etkisi hemen görülebilir.

Ekstra Bilgiler ve Önlemler

Saman nezlesini hafifletmek ve önlemek için alınabilecek bazı ek önlemler ve bilgiler:

  • Ev Tozu ve Polenlerden Kaçınma: Evdeki toz ve polenlerden kaçınmak, saman nezlesini önlemede önemli bir adımdır. Düzenli olarak ev temizliği yapmak ve polenlerin yoğun olduğu dönemlerde dışarı çıkmamak faydalı olabilir.
  • Havadar Ortamlar: Yaşam alanlarını havadar tutmak ve nem oranını dengelemek, burun tıkanıklığını azaltabilir.
  • Sağlıklı Beslenme: Bağışıklık sistemini güçlendiren sebze ve meyveleri tüketmek, saman nezlesi belirtilerini hafifletebilir.
  • Bol Sıvı Tüketimi: Vücudun yeterli miktarda su alması, mukus üretimini dengeleyerek burun tıkanıklığını azaltabilir.
  • Hijyen: Elleri düzenli olarak yıkamak ve yüz ile temasını minimize etmek, alerjenlerin vücuda girmesini engelleyebilir.
Bu doğal yöntemler ve önlemler, saman nezlesi belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, belirtilerin şiddetli olması durumunda bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Bel Kaymasına Ne İyi Gelir?

Bel Kaymasına Ne İyi Gelir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Gebelikte Yüksek Tansiyona Ne İyi Gelir?

Gebelikte Yüksek Tansiyona Ne İyi Gelir?

Alerjik Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?

Alerjik Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?

Adet Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

Adet Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kalp Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kalp Ağrısına Ne İyi Gelir?

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde

Güncel

Karın Sancısına Ne İyi Gelir?

Karın Sancısına Ne İyi Gelir?

Güncel

Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir?

Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir?

Güncel

Saman Nezlesine Ne İyi Gelir?

Saman Nezlesine Ne İyi Gelir?

El Ağrısına Ne İyi Gelir?

El Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kırığa Ne İyi Gelir?

Kırığa Ne İyi Gelir?

Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?

Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?

El Kaşıntısına Ne İyi Gelir?

El Kaşıntısına Ne İyi Gelir?

Bademcik Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bademcik Ağrısına Ne İyi Gelir?

Tırnak Batmasına Ne İyi Gelir?

Tırnak Batmasına Ne İyi Gelir?

Burun Yanmasına Ne İyi Gelir?

Burun Yanmasına Ne İyi Gelir?

Evde Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Evde Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bağırsak Gazına Ne İyi Gelir?

Bağırsak Gazına Ne İyi Gelir?

Sedef Hastalığına Ne İyi Gelir?

Sedef Hastalığına Ne İyi Gelir?

Gaza Ne İyi Gelir?

Gaza Ne İyi Gelir?

Yüzdeki Egzamaya Ne İyi Gelir?

Yüzdeki Egzamaya Ne İyi Gelir?

Göze Ne İyi Gelir?

Göze Ne İyi Gelir?

Tarçın Neye İyi Gelir?

Tarçın Neye İyi Gelir?

Kefir Neye İyi Gelir?

Kefir Neye İyi Gelir?

Çocuklarda Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Çocuklarda Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Alerji Kaşıntısına Ne İyi Gelir?

Alerji Kaşıntısına Ne İyi Gelir?

Kalp Çarpıntısına Ne İyi Gelir?

Kalp Çarpıntısına Ne İyi Gelir?

Topuk Ağrısına Ne İyi Gelir?

Topuk Ağrısına Ne İyi Gelir?

Göz Batmasına Ne İyi Gelir?

Göz Batmasına Ne İyi Gelir?

Dizdeki Kireçlemeye Ne İyi Gelir?

Dizdeki Kireçlemeye Ne İyi Gelir?

Nar Kabuğu Neye İyi Gelir?

Nar Kabuğu Neye İyi Gelir?

Reflüye Ne İyi Gelir?

Reflüye Ne İyi Gelir?

Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir?

Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir?

Ayak Nasırına Ne İyi Gelir?

Ayak Nasırına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?