Öksürüğe Ne İyi Gelir? Bitkisel
27 Haziran 2024

Öksürüğe Ne İyi Gelir? Bitkisel

Öksürüğe Ne İyi Gelir Bitkisel Çözümler

Öksürük, soğuk algınlığı veya başka nedenlerle ortaya çıkabilir ve tedavi edilmediğinde zamanla şiddetlenebilir. Özellikle kuru öksürük olarak bilinen inatçı öksürüklerden kurtulmak her zaman daha zordur. Balgamlı öksürükler daha yumuşak nitelikte olup, balgamın her seferinde tükürülmesi iyileşmeyi kolaylaştırır. Öksürükten kurtulmak için yapılması gereken en önemli şey, kulak burun boğaz veya göğüs hastalıkları uzmanına giderek muayene olmaktır. Muayene sonucunda, hastanın yaşı, hastalığın şiddeti ve diğer kişisel durumlar göz önüne alınarak şurup veya tablet şeklinde ilaçlar reçete edilebilir. Hasta ilaçları düzenli olarak kullanmaya başladığında bir süre sonra öksürüğün şiddeti azalır ve zamanla tamamen geçer. Ancak iyileşme sürecini hızlandırmak için bazı bitkisel takviyeler de deneyebilirsiniz.

Bitkisel Çözümler

  • İstirahat: Öksürüğe en iyi gelen şeylerden biri istirahattir. Aslında istirahat, her hastalığın bir numaralı ilacı olarak kabul edilir. Günün belirli bir saatini uyku gerçekleşmese bile yatakta geçirmek sağlığa faydalıdır.
  • Su Tüketimi: Su içmek akciğerler için çok faydalıdır. Öksüren bir hasta, eğer yetişkin ise, günde en az 2 litre düzenli olarak ılık su tüketmeye özen göstermelidir. Bu sayede öksürük balgam yoluyla daha kolay atlatılır.
  • Çörek Otu: Çörek otu, ölüme çare olmasa da birçok derde deva olarak bilinir. Özellikle bebeklerin öksürüğü için bir tutam çörek otunu bir miktar suyla kaynatın ve öksüren bebeğinize günde iki defa çay kaşığı yardımıyla içirin.
  • Bal ve Zencefil: Öksürük denilince akla ilk olarak bal ve zencefil ikilisi gelir. Toz zencefili balla karıştırarak hazırlayacağınız macunu düzenli olarak yiyin. Ayrıca taze zencefili veya dal zencefili ıhlamurla kaynatarak içmek de öksürüğe iyi gelir.
  • Kuru Soğan Suyu: Kuru soğanın suyunun öksürüğe çok iyi geldiği bilinmektedir. Bunun için kuru soğanı rendeleyin ve suyunu sıkarak balla macun haline getirin. Bu karışımı 3-4 saat bekletip yiyin.
  • Kara Turp: Kara turp veya temin edemiyorsanız normal turpu, içinde bir miktar bal bulunan kavanozun içine yerleştirin ve yaklaşık 2-3 gün boyunca bekletin. Turp bir süre sonra suyunu vermeye başlar ve bal sulanır. Bu karışımı her gün düzenli olarak kaşıkla yemeye çalışın. Bal bittiğinde üzerine ilave yapabilirsiniz.
  • Kuru İncir: Kuru incir yiyerek de öksürükten kısa süre içinde kurtulmak mümkündür.

Ekstra Bilgiler ve İpuçları

  • Bitkisel çaylar da öksürüğe iyi gelmektedir. Özellikle adaçayı, papatya çayı ve ıhlamur içmek boğazı yumuşatarak rahatlama sağlar.
  • Buğuseptik uygulamalar, yani sıcak su buharı solumak, öksürüğü hafifletir. Bu uygulama sırasında suya birkaç damla okaliptüs yağı ekleyebilirsiniz.
  • Balın yanı sıra limon suyu da öksürüğe iyi gelir. Limon suyu, boğazdaki tahrişi azaltarak öksürüğün şiddetini hafifletir.
  • Yatak odanızın nem seviyesini artırmak için nemlendirici bir cihaz kullanabilirsiniz. Kuru hava, boğazı tahriş edebilir ve öksürüğü artırabilir.
  • Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durmak da öksürüğün azalmasına katkı sağlar.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Migrene Ne İyi Gelir?

Migrene Ne İyi Gelir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Vücut Halsizliğine Ne İyi Gelir?

Vücut Halsizliğine Ne İyi Gelir?

Kepeğe Ne İyi Gelir?

Kepeğe Ne İyi Gelir?

Dökülen Saçlara Ne İyi Gelir?

Dökülen Saçlara Ne İyi Gelir?

Eldeki Egzamaya Ne İyi Gelir?

Eldeki Egzamaya Ne İyi Gelir?

Tiroide Ne İyi Gelir?

Tiroide Ne İyi Gelir?

Güncel

Topuk Çatlağına Ne İyi Gelir?

Topuk Çatlağına Ne İyi Gelir?

Güncel

Gastrit Ağrısına Ne İyi Gelir?

Gastrit Ağrısına Ne İyi Gelir?

Güncel

Elma Sirkesi Neye İyi Gelir?

Elma Sirkesi Neye İyi Gelir?

Nar Suyu Neye İyi Gelir?

Nar Suyu Neye İyi Gelir?

Sarı Kantaron Yağı Neye İyi Gelir?

Sarı Kantaron Yağı Neye İyi Gelir?

Boğaz Acımasına Ne İyi Gelir?

Boğaz Acımasına Ne İyi Gelir?

Kalp Çarpıntısına Ne İyi Gelir?

Kalp Çarpıntısına Ne İyi Gelir?

Şekere Ne İyi Gelir?

Şekere Ne İyi Gelir?

Kulak Tıkanmasına Ne İyi Gelir?

Kulak Tıkanmasına Ne İyi Gelir?

Vazelin Neye İyi Gelir?

Vazelin Neye İyi Gelir?

Hastalıklara Ne İyi Gelir?

Hastalıklara Ne İyi Gelir?

Diş Eti Ağrısına Ne İyi Gelir?

Diş Eti Ağrısına Ne İyi Gelir?

Dudak Çatlamasına Ne İyi Gelir?

Dudak Çatlamasına Ne İyi Gelir?

Kas Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kas Ağrısına Ne İyi Gelir?

Mide Kasılmasına Ne İyi Gelir?

Mide Kasılmasına Ne İyi Gelir?

Yüz Kızarıklığına Ne İyi Gelir?

Yüz Kızarıklığına Ne İyi Gelir?

Kas Yırtılmasına Ne İyi Gelir?

Kas Yırtılmasına Ne İyi Gelir?

Mide Krampına Ne İyi Gelir?

Mide Krampına Ne İyi Gelir?

Kantaron Yağı Nelere İyi Gelir?

Kantaron Yağı Nelere İyi Gelir?

Zerdeçal Neye İyi Gelir?

Zerdeçal Neye İyi Gelir?

Boğaz Ağrısı ve Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Boğaz Ağrısı ve Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Gebelikte Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?

Gebelikte Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?

Çocuklarda Kusmaya Ne İyi Gelir?

Çocuklarda Kusmaya Ne İyi Gelir?

Bel Tutulmasına Ne İyi Gelir?

Bel Tutulmasına Ne İyi Gelir?

Gece Yanığına Ne İyi Gelir?

Gece Yanığına Ne İyi Gelir?

Mide Fıtığına Ne İyi Gelir?

Mide Fıtığına Ne İyi Gelir?