Boğazdaki Balgama Ne İyi Gelir?
07 Temmuz 2024

Boğazdaki Balgama Ne İyi Gelir?


Vücudun önemli organlarından biri olan boğaz bölgesinde balgam salgısının giderilmesine yönelik birçok çözüm yolu bulunmaktadır. Bu hususta doğal çözüm yollarına başvurmakta fayda vardır. Boğazdaki mikropların dışarıya atılmasına yardımcı olan balgam, yutkunma ve nefes almada güçlük çekilmesine neden olur. Bununla birlikte boğazda ağrı, kuru öksürük, iltihaplanma ve bazı rahatsızlıkların varlığı bu sağlık problemini tetikler. Bu noktada hekime başvurarak muayene olmak önemlidir. Hekimin önerdiği ilaçlar sayesinde bu rahatsızlığın giderilmesi mümkündür. Öte yandan, evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bitkisel ürünlerle de boğazdaki balgam ortadan kaldırılabilir. Ancak bu hususta "balgama ne iyi gelir" denildiğinde, kulaktan dolma her türlü uygulamayı denemek sakıncalıdır. Mümkün mertebe sağlığı olumsuz yönde etkilemeyen çözüm yollarına başvurmanızda fayda vardır.

Balgamın şiddeti, renginin koyu bir hal almasından anlaşılır. Bu durumda balgamın giderilmesine yönelik iyi gelen unsurların etkisi uzun vadede görülür. Bunun için söz konusu rahatsızlığın tedavi edilmesi amacıyla uygulanan çözüm yollarının düzenli bir şekilde ele alınması gerekir. Aksi halde balgam tekrar eder. Özellikle grip, nezle ve boğazda oluşan rahatsızlıklar balgamın oluşmasına zemin hazırlar. Bu sorundan kurtulmak için kısa sürede önlem alınması gerekir. Aksi takdirde ses kısıklığı, yüksek ateş, iştahsızlık ve ağrı hissi meydana gelir. Boğazdaki balgama iyi gelen şeylerden olan bitkisel ürünlerin kullanımına yönelik organik olanların tercih edilmesi esastır.

Boğazdaki Balgama Ne İyi Gelir? Kara Dut

Vitamin ve mineral değeri yüksek olan kara dut, boğazdaki balgamın söktürülmesi için mucizevi bir meyvedir. Taze veya kuru olarak elde edilen kara dutun doğrudan veya çay haline getirilerek tüketilmesi balgamın giderilmesine yardımcı olur. Her gün bir kase taze kara dut tüketildiğinde vücut direnci artarak bağışıklık sistemi güçlenir. Böylece bahsedilen sağlık problemi kısa sürede yok edilir. Öte yandan kara dutun çay haline getirilip sıcak bir şekilde tüketilmesi halinde de balgamın kaynak noktası yumuşayarak salgı sonlanır. Bu besin kaynağı sayesinde boğazda oluşan iltihaplanmadan kaynaklanan balgam yok edilerek bu organdaki yara oluşumları kapanır.

Boğazdaki Balgama Ne İyi Gelir? Nane

Boğazın işlevini rahatlıkla yerine getirmesine yardımcı olan nane, balgamın sökülüp atılmasına yardımcı olur. Taze nane tüketimiyle birlikte vücut bakteri ve virüslere karşı savunmasını alarak balgam oluşumu kısıtlanır. Kuru nanenin ise çay haline getirilip süzüldükten sonra tüketilmesi boğazdaki balgamın atılmasına yardımcı olur. Bu hususta boğazın tahriş olmaması için nane çayının aşırı sıcak olmamasına dikkat edilmelidir. Ayrıca nanenin tadı ağır geliyorsa bu keskin kokuyu limon ile azaltmak mümkündür.

Boğazdaki Balgama Ne İyi Gelir? Zencefil

Zencefil, anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip bir bitkidir. Bu özellikleri sayesinde boğazdaki balgamın sökülmesine yardımcı olur. Taze zencefil dilimleri sıcak suya eklenerek çay şeklinde tüketilebilir. Zencefil çayı, boğazı yatıştırır ve balgamın kolayca atılmasını sağlar. Ayrıca, zencefilin antibakteriyel özellikleri sayesinde boğazdaki enfeksiyonlar da azalır.

Boğazdaki Balgama Ne İyi Gelir? Bal ve Limon

Bal ve limon, boğazdaki balgamın giderilmesinde etkili bir kombinasyondur. Bal, boğazı yumuşatıcı ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Limon ise C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Bir bardak sıcak suya bir tatlı kaşığı bal ve yarım limonun suyu eklenerek hazırlanan karışım, düzenli olarak tüketildiğinde balgamın atılmasına yardımcı olur.

Boğazdaki Balgama Ne İyi Gelir? Bol Sıvı Tüketimi

Boğazdaki balgamın atılmasını kolaylaştırmanın en temel yollarından biri bol sıvı tüketimidir. Su, bitki çayları ve ılık çorbalar, balgamın incelmesine ve daha kolay atılmasına yardımcı olur. Özellikle bitki çayları, antioksidan özellikleri ile hem boğazı rahatlatır hem de balgamın sökülmesine katkı sağlar.

  • Taze meyve ve sebze tüketimi
  • Nemli bir ortamda bulunma
  • Sigaradan uzak durma
  • Havayı nemlendirme
  • Buhar inhalasyonu yapma

Boğazdaki balgamın giderilmesine yönelik çözümlerden bazıları yukarıdaki gibidir. Ancak bu yöntemler uygulanmadan önce bir sağlık profesyoneline danışılması önemlidir. Sağlık sorunlarının altında yatan nedenler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve en doğru tedavi yöntemi bir doktor tarafından belirlenmelidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Mayasıla Ne İyi Gelir?

Mayasıla Ne İyi Gelir?

Sulu İshale Ne İyi Gelir?

Sulu İshale Ne İyi Gelir?

Astıma Ne İyi Gelir?

Astıma Ne İyi Gelir?

Popüler İçerikler

Tiroide Ne İyi Gelir?

Tiroide Ne İyi Gelir?

Siğile Ne İyi Gelir?

Siğile Ne İyi Gelir?

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Uykusuzluğa Ne İyi Gelir?

Uykusuzluğa Ne İyi Gelir?

Dudak Uçuğuna Ne İyi Gelir?

Dudak Uçuğuna Ne İyi Gelir?

Yüz Kızarıklığına Ne İyi Gelir?

Yüz Kızarıklığına Ne İyi Gelir?

Hamilelikte İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Hamilelikte İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Sıcak Su Yanığına Ne İyi Gelir?

Sıcak Su Yanığına Ne İyi Gelir?

Güncel

Nodüle Ne İyi Gelir?

Nodüle Ne İyi Gelir?

Güncel

Nar Kabuğu Neye İyi Gelir?

Nar Kabuğu Neye İyi Gelir?

Güncel

Kulak Akıntısına Ne İyi Gelir?

Kulak Akıntısına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

İltihaplı Romatizmaya Ne İyi Gelir?

İltihaplı Romatizmaya Ne İyi Gelir?

Mide Sancısına Ne İyi Gelir?

Mide Sancısına Ne İyi Gelir?

Şiddetli Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Şiddetli Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir?

Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir?

Kolesterole Ne İyi Gelir?

Kolesterole Ne İyi Gelir?

Dolamaya Ne İyi Gelir?

Dolamaya Ne İyi Gelir?

Zehirlenmeye Ne İyi Gelir?

Zehirlenmeye Ne İyi Gelir?

Boğaz Gıcıklanmasına Ne İyi Gelir?

Boğaz Gıcıklanmasına Ne İyi Gelir?

Çarpıntıya Ne İyi Gelir?

Çarpıntıya Ne İyi Gelir?

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Böcek Sokmasına Ne İyi Gelir?

Böcek Sokmasına Ne İyi Gelir?

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde

Evde Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Evde Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Limon Neye İyi Gelir?

Limon Neye İyi Gelir?

Gebelikte Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Gebelikte Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Nezleye Ne İyi Gelir?

Nezleye Ne İyi Gelir?

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde

Papatya Çayı Neye İyi Gelir?

Papatya Çayı Neye İyi Gelir?

Sürekli Kusmaya Ne İyi Gelir?

Sürekli Kusmaya Ne İyi Gelir?

Bağırsak İltihabına Ne İyi Gelir?

Bağırsak İltihabına Ne İyi Gelir?

Güneş Alerjisine Ne İyi Gelir?

Güneş Alerjisine Ne İyi Gelir?

Burun Yanmasına Ne İyi Gelir?

Burun Yanmasına Ne İyi Gelir?

Ağız Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Ağız Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Dizdeki Kireçlemeye Ne İyi Gelir?

Dizdeki Kireçlemeye Ne İyi Gelir?

El Tırnak Mantarına Ne İyi Gelir?

El Tırnak Mantarına Ne İyi Gelir?

Menisküs Yırtığına Ne İyi Gelir?

Menisküs Yırtığına Ne İyi Gelir?