Boğaz Acımasına Ne İyi Gelir?
19 Haziran 2024

Boğaz Acımasına Ne İyi Gelir?

Boğaz ağrısı, özellikle kış aylarında sıkça karşılaşılan bir sağlık problemidir. Genellikle hafif bir ağrı ile başlar ve zamanla enfeksiyonlara dönüşebilir. Bu enfeksiyonların kaynağı mantarlar, bakteriler ve virüsler olabilir. Her bir enfeksiyon türü için farklı tedavi yöntemleri ve ilaçlar gerekmektedir. Virüslerin neden olduğu enfeksiyonlar genellikle kendiliğinden iyileşirken, bakteriyel enfeksiyonlar antibiyotik tedavisi gerektirir. Ancak boğaz ağrısının tek nedeni enfeksiyonlar değildir. Sinüslerden akan mukus veya akciğerlerden gelen akıntılar da boğazı tahriş ederek acıya neden olabilir. Boğazdaki acıyı hafifletmek için bitki çayları gibi doğal yöntemler kullanılabilir.

Boğaz Acımasına İyi Gelen Bitkisel Çözümler

Adaçayı:

Adaçayı, soğuk algınlığı denilince akla ilk gelen bitkilerden biridir. Boğaz ağrısı ve öksürük için oldukça etkili bir çaydır. Antimikrobiyal ve antioksidan özelliklere sahip olan adaçayı, boğazdaki iltihaplanmayı ve acıyı hafifletir. Çayı hazırlamak için iki çay kaşığı adaçayını bir su bardağı suya ekleyerek ortalama 5 dakika demleyin. Demlenen çayın içine birkaç damla limon sıkarak C vitamini eksikliğinizi giderebilirsiniz. Tercihe bağlı olarak tatlandırmak amacıyla bir tatlı kaşığı bal ekleyebilirsiniz. Çayı uzun süre kullanırsanız tadında acıma görülebilir.

Meyan Kökü Çayı:

Meyan kökü çayı, boğaz acısı için kullanılan en bilindik bitkiler arasındadır. Boğaz acısının yanı sıra ağız içi yaraları, mide ülseri, alerji ve viral enfeksiyonlar için de etkilidir. Bu çay sıcak içilebildiği gibi soğuduktan sonra da günde 3-4 defa gargara yaparak kullanılabilir. Ancak fazla kullanımı tansiyonu yükseltebilir ve potasyum seviyesini düşürebilir. Bu yüzden gargara olarak kullanılması daha iyidir.

Papatya Çayı:

Papatya çayı, iltihap önleyici ve boğaz acılarını hafifletici özelliklere sahiptir. Ayrıca sakinleştirici ve uyku getiren bir çay olarak bilinir. Kurutulmuş 3-4 tane papatyayı bir su bardağı su içinde kaynatarak soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra günde 2-3 defa gargara yaparak boğaz acısını azaltabilirsiniz.

Okaliptüs Çayı:

Okaliptüs çayı, soğuk algınlığı ve grip hastalıklarının sonucu oluşan boğaz acısını hafifletmek için kullanılır. Boğaz acısına neden olan bronşit ve sinüzit ağrılarını da hafifletici etkiye sahiptir. Bu bitkiyi çay olarak tüketebileceğiniz gibi, kaynar su içine 2-3 kaşık okaliptüs atarak buharını soluyarak da kullanabilirsiniz. Okaliptüs çayı soğuduktan sonra gargara olarak da kullanılabilir.

Karaağaç Çayı:

Karaağaç çayı, boğaz etrafını kaplayan tahrişi azaltarak boğaz acısını hafifletici etkiye sahiptir. Bu çayı hazırlamak için bir su bardağı kaynamış su içine iki tatlı kaşığı karaağaç ekleyin ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra soğumaya bırakarak günde iki defa gargara yapabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler
  • Boğaz ağrısını hafifletmek için bol su içmek önemlidir. Su, boğazdaki mukusu inceltir ve tahrişi azaltır.
  • Tuzlu su ile gargara yapmak, boğazdaki bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir. Bir çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suya ekleyip karıştırarak gargara yapabilirsiniz.
  • Bal, doğal bir antibakteriyel ve anti-inflamatuar ajan olarak bilinir. Bir çay kaşığı balı sıcak suya veya bitki çayına ekleyerek tüketebilirsiniz.
  • Nemlendirici kullanarak evinizdeki havayı nemli tutmak, boğaz kuruluğunu ve tahrişi azaltabilir.
Boğaz ağrısı genellikle ciddi bir sağlık sorunu olmasa da, belirtileriniz uzun süre devam ederse veya şiddetlenirse bir sağlık profesyoneline başvurmanız önemlidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Bel Soğukluğuna Ne İyi Gelir?

Bel Soğukluğuna Ne İyi Gelir?

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Tiroide Ne İyi Gelir?

Tiroide Ne İyi Gelir?

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

İlginizi Çekebilir

Varise Ne İyi Gelir?

Varise Ne İyi Gelir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Dolgulu Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Dolgulu Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bel Kaymasına Ne İyi Gelir?

Bel Kaymasına Ne İyi Gelir?

Boğaz İltihabına Ne İyi Gelir?

Boğaz İltihabına Ne İyi Gelir?

Gut Hastalığına Ne İyi Gelir?

Gut Hastalığına Ne İyi Gelir?

Göz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Göz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Güncel

Kemik Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kemik Ağrısına Ne İyi Gelir?

Güncel

Egzamaya Ne İyi Gelir?

Egzamaya Ne İyi Gelir?

Güncel

Mide Kazınmasına Ne İyi Gelir?

Mide Kazınmasına Ne İyi Gelir?

Göz Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Göz Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Kireçlenmeye Ne İyi Gelir?

Kireçlenmeye Ne İyi Gelir?

Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Göze Ne İyi Gelir?

Göze Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Mide Şişliğine Ne İyi Gelir?

Mide Şişliğine Ne İyi Gelir?

Kekik Çayı Neye İyi Gelir?

Kekik Çayı Neye İyi Gelir?

Erken Boşalmaya Ne İyi Gelir?

Erken Boşalmaya Ne İyi Gelir?

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Diş Çürüğüne Ne İyi Gelir?

Diş Çürüğüne Ne İyi Gelir?

Zencefil Bal Neye İyi Gelir?

Zencefil Bal Neye İyi Gelir?

Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Bebeklerde İshale Ne İyi Gelir?

Bebeklerde İshale Ne İyi Gelir?

Bel Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bel Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bebek Öksürüğüne Ne İyi Gelir?

Bebek Öksürüğüne Ne İyi Gelir?

Basura Ne İyi Gelir?

Basura Ne İyi Gelir?

Bağırsaklara Ne İyi Gelir?

Bağırsaklara Ne İyi Gelir?

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde

Hırıltıya Ne İyi Gelir?

Hırıltıya Ne İyi Gelir?

Taş Düşürmeye Ne İyi Gelir?

Taş Düşürmeye Ne İyi Gelir?

İshal ve Kusmaya Ne İyi Gelir?

İshal ve Kusmaya Ne İyi Gelir?

Gözde Arpacık Ne İyi Gelir?

Gözde Arpacık Ne İyi Gelir?

Çocuklarda Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Çocuklarda Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Elma Neye İyi Gelir?

Elma Neye İyi Gelir?

İt Dirseğine Ne İyi Gelir?

İt Dirseğine Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?

Kolesterole Ne İyi Gelir?

Kolesterole Ne İyi Gelir?