Sinüzit Ağrısına Ne İyi Gelir?
21 Haziran 2024

Sinüzit Ağrısına Ne İyi Gelir?

Sinüzit, birçok insanın yaşamı boyunca karşılaştığı yaygın bir sağlık sorunudur. Sinüzitten kaynaklanan baş ağrıları bazen dayanılmaz hale gelebilir ve ciddi rahatsızlıklar yaratabilir. Sinüzit ağrısı genellikle göz altlarına, alına ve yanaklara yayılır. Bazen tek bir bölgede hissedilirken, bazen de başın tamamında dağılabilir. Çoğu zaman sinüzit ağrısı stresten, aşırı gürültüye maruz kalmaktan, güneşte fazla durmaktan ve aşırı yorgunluktan kaynaklanır. Sinüzit ağrısı yaşayan kişiler genellikle ilk olarak doktora başvurur. Doktorlar, genellikle ilaç tedavisine başlarlar. Ancak, herhangi bir ciddi sağlık sorunu yoksa kişiler evde uygulayacakları yöntemlerle sinüzit ağrısını hafifletebilir.

Sinüzit Ağrısına Ne İyi Gelir? Doğal Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

  • Gece uyurken odanın nemlendirilmesi önemlidir. Kuru ortam, sinüslerde tahrişe yol açarak uyandığınızda aşırı sinüzit ağrısına neden olabilir. Bunun için yatmadan önce peteklerin üzerine bir kap su koyabilir veya hava nemlendirici kullanabilirsiniz.
  • Sıcak ve soğuk şok uygulamak sinüzit ağrılarına oldukça iyi gelir. Bir kaba soğuk, bir kaba da sıcak su koyarak uygulayabilirsiniz. Bir havlu alarak soğuk suya batırıp ağrıyan bölgeye 3 dakika tutun, ardından aynı işlemi sıcak su ile yaparak kısa sürede iyileşme sağlayabilirsiniz.
  • Sinüzit ağrısına en iyi gelen yöntemlerden biri de masaj yapmaktır. Ağrının olduğu bölgelere, yani kaş arası, alın ve burun kenarlarına yavaşça yapılan masajlar rahatlatıcı etki yaparak sinüziti hafifletir. Masaj sırasında 2 kaşık zeytinyağı ve 2 damla nane yağı karıştırılarak kullanılabilir. Günlük olarak uygulanabilir.
  • Sinüzit ağrısına iyi gelen doğal yöntemlerden biri de domates suyudur. 2 bardak domates suyu ile 2 tatlı kaşığı limon suyunu karıştırarak ısıtın ve günde 2 bardak bu karışımdan için.
  • Tarçın kullanımı, sinüzit nedeniyle burunda oluşan tıkanıklığı açarak ağrının azalmasına yardımcı olur.
  • Sinüzite iyi gelen başka bir yöntem de papatya çayıdır. Gece yatmadan önce papatya çayı tüketmek sinüzit oluşumunu engelleyebilir.

Yukarıda belirtilen yöntemlerin yanı sıra, sağlıklı beslenme ve yeterli su tüketimi de sinüzit ağrılarının hafifletilmesine katkı sağlar. Burun spreyleri ve buhar banyoları da sinüslerin temizlenmesine yardımcı olabilir. Ancak, sinüzit ağrılarınız devam ederse mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurmalısınız.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Topuk Ağrısına Ne İyi Gelir?

Topuk Ağrısına Ne İyi Gelir?

Tırnak İzine Ne İyi Gelir?

Tırnak İzine Ne İyi Gelir?

Diş Şişmesine Ne İyi Gelir?

Diş Şişmesine Ne İyi Gelir?

Strese Ne İyi Gelir?

Strese Ne İyi Gelir?

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bulantıya Ne İyi Gelir?

Bulantıya Ne İyi Gelir?

Yüzdeki Alerjiye Ne İyi Gelir?

Yüzdeki Alerjiye Ne İyi Gelir?

Diş Ağrısına Ne İyi Gelir Evde?

Diş Ağrısına Ne İyi Gelir Evde?

Sırt Ağrısına Ne İyi Gelir?

Sırt Ağrısına Ne İyi Gelir?

Çocuklarda Boğaz İltihaplanmasına Ne İyi Gelir?

Çocuklarda Boğaz İltihaplanmasına Ne İyi Gelir?

Güncel

Güneş Geçmesine Ne İyi Gelir?

Güneş Geçmesine Ne İyi Gelir?

Güncel

Kulak Çınlamasına Ne İyi Gelir?

Kulak Çınlamasına Ne İyi Gelir?

Güncel

Yorgunluğa Ne İyi Gelir?

Yorgunluğa Ne İyi Gelir?

Sinüzit Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Sinüzit Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Güneş Alerjisine Ne İyi Gelir?

Güneş Alerjisine Ne İyi Gelir?

Göz Batmasına Ne İyi Gelir?

Göz Batmasına Ne İyi Gelir?

Bel Tutulmasına Ne İyi Gelir?

Bel Tutulmasına Ne İyi Gelir?

Menopozda Ateş Basmasına Ne İyi Gelir?

Menopozda Ateş Basmasına Ne İyi Gelir?

Ayak Tırnak Mantarına Ne İyi Gelir?

Ayak Tırnak Mantarına Ne İyi Gelir?

Bacak Kas Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bacak Kas Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bel Kaymasına Ne İyi Gelir?

Bel Kaymasına Ne İyi Gelir?

Bel Fıtığına Ne İyi Gelir?

Bel Fıtığına Ne İyi Gelir?

Taş Düşürmeye Ne İyi Gelir?

Taş Düşürmeye Ne İyi Gelir?

Arpacığa Ne İyi Gelir?

Arpacığa Ne İyi Gelir?

Arabada Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Arabada Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Papatya Neye İyi Gelir?

Papatya Neye İyi Gelir?

Ağız İçindeki Yaralara Ne İyi Gelir?

Ağız İçindeki Yaralara Ne İyi Gelir?

Ülsere Ne İyi Gelir?

Ülsere Ne İyi Gelir?

Ağız Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Ağız Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Dudak Uçuğuna Ne İyi Gelir?

Dudak Uçuğuna Ne İyi Gelir?

Ayak Kaşıntısına Ne İyi Gelir?

Ayak Kaşıntısına Ne İyi Gelir?

Boğaz Ağrısı Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir?

Boğaz Ağrısı Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir?

Boğazdaki Balgama Ne İyi Gelir?

Boğazdaki Balgama Ne İyi Gelir?

Dudak Çatlamasına Ne İyi Gelir?

Dudak Çatlamasına Ne İyi Gelir?

Boğaz Yanmasına Ne İyi Gelir?

Boğaz Yanmasına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Dil Yarasına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Dil Yarasına Ne İyi Gelir?

Alerjik Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Alerjik Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Su Toplamasına Ne İyi Gelir?

Su Toplamasına Ne İyi Gelir?

Yüz Yanığına Ne İyi Gelir?

Yüz Yanığına Ne İyi Gelir?