Adaçayı Neye İyi Gelir?
21 Haziran 2024

Adaçayı Neye İyi Gelir?

Adaçayı, ballıbabagiller ailesine mensup, özellikle Akdeniz bölgesinde yetişen otsu bir bitkidir. Kendine has kokusu nedeniyle çoğu zaman biberiye bitkisiyle karıştırılabilir. 30 ile 75 cm arasında uzayabilen boyu, tüylü gövdesi ve menekşeye benzeyen çiçekleri vardır. Kış mevsimi boyunca yapraklarını dökmeyen adaçayı, oldukça dayanıklı bir bitkidir. Gövde çelikleri veya kendi tohumu ile çoğalabilen adaçayının, 800'ü aşkın türü bulunduğu bilinmektedir. Güneşi seven bu bitki, birçok yerde kendiliğinden yabani olarak yetişebilir.

Tabiatın bize sunduğu en saf ve eşsiz bitkiler arasında yer alan adaçayı; tarih boyunca hem mutfaklarda hem de tıbbi alanda yaygın olarak kullanılmış ve halen de kullanılmaktadır. İçeriğinde; bakır, kalsiyum, magnezyum, folik asit, manganez bileşenlerinin yanı sıra; A, B, C, E ve K vitaminleri de bulunan adaçayı, insan sağlığı için bulunmaz bir nimettir. Birçok hastalığa sağladığı yararlar, yapılan araştırmalar sonucunda da kanıtlanmıştır. Bu yüzden dünya genelinde sıklıkla ihracatı da yapılmaktadır.

Adaçayı, yapraklı saplarının kurutularak elde edildiği ve halk arasında çay olarak tüketilen keskin kokulu bir bitkidir. Genellikle soğuk havalarda içilen adaçayı, birçok uzman tarafından her daim tüketilmesi gereken bitki çaylarından biri olarak belirtilmektedir. Belki de sayısız faydaları olan adaçayı, neye iyi gelir bilinmediği için, sadece hasta olduğumuzda tercih edilen bir çay olmuştur. Bu yüzden adaçayı neye iyi gelir, hadi hep birlikte bakalım:

Adaçayının Faydaları

  • Beyin fonksiyonlarına çok iyi gelen adaçayı; hafızayı kuvvetlendirir ve Alzheimer gibi unutkanlık hastalıklarına karşı korur.
  • Pek çok mide rahatsızlığına etkili bir alternatif olması; bulantıyı ve hazımsızlığı giderir, bağırsak hareketlerini düzenler.
  • Kadınlarda adet döneminde yaşanan sancılarda rahatlama sağlar. Ayrıca regl dönemini düzenleyen adaçayı, östrojen hormonu seviyesini yükselterek çocuk sahibi olmak isteyenlere yardımcı olur.
  • Migren başta olmak üzere, birçok nedene bağlı ortaya çıkan baş ağrılarına iyi gelmektedir.
  • Kandaki zararlı maddeleri temizlemesinin dışında; karaciğer üzerinde de olumlu etkileri bulunmaktadır.
  • Yüksek ateşi düşürücü özelliği olan adaçayı, hastalıklara karşı vücudun direncini artırmada oldukça etkilidir.
  • Grip, farenjit, öksürük ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu rahatsızlıkları için tedaviye yardımcı olması; adaçayının en bilinen faydalarındandır.
  • Böbrek ve mesanede oluşan taşları düşürmede, adaçayı iyi bir seçenektir.
  • Özellikle astım ve bronşit rahatsızlığı çekenlere adaçayı çok iyi gelmektedir.
  • Kas ve kemik yapısının güçlenmesini sağlayan adaçayı, osteoporoz rahatsızlığına karşı korur.
  • Sedef, akne ve egzama gibi pek çok cilt problemine oldukça faydalı olan adaçayı; kırışıklık ve ciltte meydana gelen ince çizgilere de iyi gelmektedir. Ayrıca ciltteki yağ oranını dengeler ve lekeleri giderir.
  • Saç sağlığı için de olumlu etkileri olan adaçayı, kepeklenmeyi ve saç dökülmelerini önleyici olması; adaçayının faydaları arasındadır.
  • Stres ve yorgunluk şikâyetlerini azaltır.
  • Damar rahatsızlığına iyi gelen adaçayı, kalp krizi riskine karşı koruma sağlar.
  • Vücuttaki iltihabın atılmasına katkıda bulunur.
  • Hücre yenileyici özelliği bulunan adaçayı; varis, selülit ve kırık kılcal damar görünümlerini iyileştirmeye yardımcı olur.
  • Bayanlarda menopoz dönemi yaşanan şikâyetlerde rahatlama sağlayan adaçayı, aşırı terlemeye karşı iyi gelir.

Not:
Adaçayı, hamile ve emziren annelerde önerilmemektedir. Sürekli ve fazla oranda kullanımı sakıncalı olabileceğinden dikkatli kullanılmalıdır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir?

Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir?

Böbrek Kumuna Ne İyi Gelir?

Böbrek Kumuna Ne İyi Gelir?

Popüler İçerikler

Halsizliğe Ne İyi Gelir?

Halsizliğe Ne İyi Gelir?

Editörün Seçtiği

Mideye Ne İyi Gelir?

Mideye Ne İyi Gelir?

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Ayak Mantarına Ne İyi Gelir?

Ayak Mantarına Ne İyi Gelir?

Bağırsak Tembelliğine Ne İyi Gelir?

Bağırsak Tembelliğine Ne İyi Gelir?

Kemik Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kemik Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Geniz Akıntısına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Geniz Akıntısına Ne İyi Gelir?

Gaza Ne İyi Gelir?

Gaza Ne İyi Gelir?

Güncel

Güneş Geçmesine Ne İyi Gelir?

Güneş Geçmesine Ne İyi Gelir?

Güncel

Yutkunma Zorluğuna Ne İyi Gelir?

Yutkunma Zorluğuna Ne İyi Gelir?

Kulak Uğultusuna Ne İyi Gelir?

Kulak Uğultusuna Ne İyi Gelir?

Mide Şişkinliğine Ne İyi Gelir?

Mide Şişkinliğine Ne İyi Gelir?

Ağız Yarasına Ne İyi Gelir?

Ağız Yarasına Ne İyi Gelir?

Mide Gastritine Ne İyi Gelir?

Mide Gastritine Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir?

Panik Atağa Ne İyi Gelir?

Panik Atağa Ne İyi Gelir?

El Ağrısına Ne İyi Gelir?

El Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?

Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?

Bağırsak İltihabına Ne İyi Gelir?

Bağırsak İltihabına Ne İyi Gelir?

Mide Kazınmasına Ne İyi Gelir?

Mide Kazınmasına Ne İyi Gelir?

Zerdeçal Neye İyi Gelir?

Zerdeçal Neye İyi Gelir?

İshale Ne İyi Gelir?

İshale Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Mide Üşütmesine Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Mide Üşütmesine Ne İyi Gelir?

Ağız İçindeki Yaralara Ne İyi Gelir?

Ağız İçindeki Yaralara Ne İyi Gelir?

Uykusuzluğa Ne İyi Gelir?

Uykusuzluğa Ne İyi Gelir?

Sancıya Ne İyi Gelir?

Sancıya Ne İyi Gelir?

Ayak Yaralarına Ne İyi Gelir?

Ayak Yaralarına Ne İyi Gelir?

Çocuklarda Ateşe Ne İyi Gelir?

Çocuklarda Ateşe Ne İyi Gelir?

Ter Kokusuna Ne İyi Gelir?

Ter Kokusuna Ne İyi Gelir?

Kaşıntıya Ne İyi Gelir?

Kaşıntıya Ne İyi Gelir?

Gebelikte Bulantıya Ne İyi Gelir?

Gebelikte Bulantıya Ne İyi Gelir?

Zonaya Ne İyi Gelir?

Zonaya Ne İyi Gelir?

Elma Sirkesi Neye İyi Gelir?

Elma Sirkesi Neye İyi Gelir?

Gül Hastalığına Ne İyi Gelir?

Gül Hastalığına Ne İyi Gelir?

Ülsere Ne İyi Gelir?

Ülsere Ne İyi Gelir?

Bel Kaymasına Ne İyi Gelir?

Bel Kaymasına Ne İyi Gelir?

Üşütmeye Ne İyi Gelir?

Üşütmeye Ne İyi Gelir?