Nar Suyu Neye İyi Gelir?
20 Haziran 2024

Nar Suyu Neye İyi Gelir?

Nar suyu, Latincesi Punica Granatum olan nar meyvesinden elde edilen bir içecektir. Akdeniz'den Japonya'ya kadar geniş bir coğrafyada yetişen nar, Türkiye'de özellikle Ege Bölgesi'nde yoğun olarak bulunur. Nar meyvesi ve suyu, sağlığa olan faydaları nedeniyle popüler bir hale gelmiştir.

Nar Suyunun Faydaları

  • Kuvvet verir ve vücuda direnç katar.
  • Kanseri önleyici ve ilerlemesini yavaşlatıcı etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Akciğer kanseri, meme kanseri ve prostat kanseri üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır.
  • Adet söktürücü özelliği vardır. Regl dönemini sıkıntılı geçiren kadınlar için tavsiye edilir.
  • Hamilelik sırasında rahim duvarını güçlendirir ve düşük riskini azaltır.
  • Kıkırdak zedelenmelerini tedavi eder.
  • Kan dolaşımını düzenler ve kalp hastalıklarına iyi gelir, kalp krizi riskini azaltır.
  • Afrodizyak etkisi vardır; cinsel isteği artırır ve erkeklerde iktidarsızlığı engeller.
  • İdrar yolları enfeksiyonlarını tedavi eder.
  • Güçlü bir antioksidandır.
  • Kötü kolesterolü düşürüp iyi kolesterolü yükseltir.
  • Diş sağlığına olumlu etkisi vardır; diş plaklarını önler ve diş eti iltihaplarını giderir.
  • Depresyonla mücadelede yardımcı olabilir ve pozitif duyguları artırır.
  • Şeker hastalığına iyi geldiği kanıtlanmıştır.
  • Hazmı kolaylaştırır ve sindirim sistemine iyi gelir.
  • Cildi sıkılaştırır, gençleştirir ve kırışıklık oluşumunu engeller.
  • Saç dökülmesini önler.
  • Günde 1-2 bardak içildiğinde yağ yakıcı özelliği sayesinde kilo vermede etkilidir.

Nar Suyunun Tüketimi Nasıl Olmalıdır?

Nar suyu, özellikle yemeklerden sonra tok karna ve günde en fazla 3 bardak olarak tüketilmelidir. Aç karna içilmesi asidik yapısı nedeniyle midede yanmaya sebep olabilir. Bebeklerde alerjik reaksiyonlara neden olabileceği için bebeklerde kullanılmaması tavsiye edilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Baş Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Baş Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Boğaza Ne İyi Gelir?

Boğaza Ne İyi Gelir?

Editörün Seçtiği

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Civanperçemi Neye İyi Gelir?

Civanperçemi Neye İyi Gelir?

İshale Ne İyi Gelir?

İshale Ne İyi Gelir?

Varise Ne İyi Gelir?

Varise Ne İyi Gelir?

Adet Ağrısına Ne İyi Gelir?

Adet Ağrısına Ne İyi Gelir?

Güneş Yanığına Ne İyi Gelir Evde?

Güneş Yanığına Ne İyi Gelir Evde?

Güncel

Adet Bel Ağrısına Ne İyi Gelir?

Adet Bel Ağrısına Ne İyi Gelir?

Güncel

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Güncel

Diş Eti Sızlamasına Ne İyi Gelir?

Diş Eti Sızlamasına Ne İyi Gelir?

Çay Yanığına Ne İyi Gelir?

Çay Yanığına Ne İyi Gelir?

Kaşıntıya Ne İyi Gelir?

Kaşıntıya Ne İyi Gelir?

Bite Ne İyi Gelir?

Bite Ne İyi Gelir?

Diz Kapağı Ağrısına Ne İyi Gelir?

Diz Kapağı Ağrısına Ne İyi Gelir?

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Bahar Alerjisine Ne İyi Gelir?

Bahar Alerjisine Ne İyi Gelir?

Sivilce Lekelerine Ne İyi Gelir?

Sivilce Lekelerine Ne İyi Gelir?

Damak Yarasına Ne İyi Gelir?

Damak Yarasına Ne İyi Gelir?

Kalp Ritim Bozukluğuna Ne İyi Gelir?

Kalp Ritim Bozukluğuna Ne İyi Gelir?

Kol Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kol Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bilek Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bilek Ağrısına Ne İyi Gelir?

Sese Ne İyi Gelir?

Sese Ne İyi Gelir?

Kepeğe Ne İyi Gelir?

Kepeğe Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?

Kol İncinmesine Ne İyi Gelir?

Kol İncinmesine Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Egzamaya Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Egzamaya Ne İyi Gelir?

Ayakta Su Toplamasına Ne İyi Gelir?

Ayakta Su Toplamasına Ne İyi Gelir?

İt Dirseğine Ne İyi Gelir?

İt Dirseğine Ne İyi Gelir?

Soğan Suyu Neye İyi Gelir?

Soğan Suyu Neye İyi Gelir?

Dökülen Saçlara Ne İyi Gelir?

Dökülen Saçlara Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Göz Tansiyonuna Ne İyi Gelir?

Göz Tansiyonuna Ne İyi Gelir?

Bağırsak Tembelliğine Ne İyi Gelir?

Bağırsak Tembelliğine Ne İyi Gelir?

Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir?

Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir?