Hamilelikte trombosit düşüklüğü ile ilgili bu bilgileri okuduktan sonra, bu durumda neler yapabileceğimi merak ediyorum. Özellikle beslenme düzenimin trombosit sayısını nasıl etkileyebileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorum. Yeşil yapraklı sebzelerin ve yüksek protein içeren gıdaların bu konuda gerçekten faydalı olup olmadığını deneyimleyen var mı? Ayrıca, stres yönetimi ve dinlenmenin etkisi hakkında düşünceleriniz neler? Herhangi bir öneri veya deneyim paylaşımında bulunabilir misiniz?
Hamilelikte trombosit düşüklüğü ile ilgili bu bilgileri okuduktan sonra, bu durumda neler yapabileceğimi merak ediyorum. Özellikle beslenme düzenimin trombosit sayısını nasıl etkileyebileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorum. Yeşil yapraklı sebzelerin ve yüksek protein içeren gıdaların bu konuda gerçekten faydalı olup olmadığını deneyimleyen var mı? Ayrıca, stres yönetimi ve dinlenmenin etkisi hakkında düşünceleriniz neler? Herhangi bir öneri veya deneyim paylaşımında bulunabilir misiniz?
Cevap yaz